北京时间1月3日，中国足协正式公布了新赛季的外援政策和转会窗口日期。中国超级联赛和中国超级联赛的“冬窗”从1月4日至2月28日开放。可以同时参加中超联赛的外籍球员人数增加到5人。
中国足协新规：共有7名外籍球员可报名参加中超联赛，5名球员可在冬窗1月4日至2月28日亮相
对外援助政策概述
中超球队共可注册7名外籍球员，每场比赛最多5名外籍球员参赛，最多5名外国球员参赛;国内球员的转会没有限制。
1：只有中超和中甲俱乐部才有资格引进外籍球员。
2：在第一个转会窗口，每个中超俱乐部注册的外籍球员不得超过6名;每个中国甲级联赛俱乐部最多可以注册3名外籍球员。
3：在第一和第二个转会窗口，每个中超俱乐部可注册的外籍球员累计不得超过7人;各中超俱乐部可注册的外籍球员累计不得超过4人。
4:每一家中超俱乐部每场比赛最多可同时注册5名外籍球员，场上球员人数上限为5人;每一家中超俱乐部每场比赛最多可同时注册3名外籍球员，场上外籍球员最多3人。
5：租借到其他俱乐部的外籍球员占用原(租赁)俱乐部的外籍选手注册名额。
联赛转会窗口：
中国超级联赛和中国甲级联赛：
首次转会窗口：2024年1月4日至2月28日
第二个转会窗口：2024年6月17日至7月15日
二年级：
首次转会窗口：2024年1月4日至3月8日
第二个转会窗口：2024年6月17日至7月15日
对外援助政策分析
在外援政策方面，中超球队单赛季共可注册7名外籍球员，同时可注册6名外籍球员。每场比赛最多可注册5名外国玩家，最多可同时注册5名外籍玩家。与2023赛季相比，可以同时上场的外国球员增加了一名。也就是说，原来的“7654”对外援助政策变成了“7655”。
然而，需要注意的是，即使球队注册了6名外籍球员，也只能选择5人进入新赛季的一线队名单，第六名外籍球员将无法参加联赛。然而，每支球队都可以选择租借第六名外籍球员，或者留在球队注册参加亚足联冠军联赛。
足协放宽对外国球员出场限制的最重要原因是为了与亚洲比赛保持一致。无论在东亚还是西亚，逐步放开对外援助配额都是大势所趋。亚足联冠军联赛也实行了“5+1”的外援政策。在单场比赛中，每支球队可以派出6名外援同时上场，其中包括1名亚足联冠军联赛的外援。如果中超联赛不做出相应的改变，那么在亚洲赛场上必然会吃亏。
对于国内球员来说，新的外援政策是一把双刃剑。一方面，更多的外国球员会挤压国内球员的上场时间;另一方面，联赛质量的提高将有利于本土球员的成长。但总的来说，放宽外援政策可以提高比赛的乐趣和强度，并推动国内球员的成长，这弊大于利。
上赛季，中超联赛时隔三年恢复了主客场比赛，足球市场非常火爆。但与此同时，一个不争的事实是，大牌外籍球员离开后，联赛的强度和享受度都不够。新的外援政策可能会弥补联赛的这一不足。
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