足球中场休息多久-足球为什么不能叫暂停

相信很多刚刚开始接触足球的小伙伴一定发现了足球比赛中都会有一个中场休息，足球中场休息多久算正常呢？正规足球比赛的中场休息时间是15分钟，球员和教练可以利用这个中场休息干什么呢?

足球中场休息时间是多久

正规足球比赛的中场休息时间是15分钟。一般足球比赛时间总共90分钟，分上下半场各45分钟进行，中间的中场休息时间为15分钟。如果比赛需要进行加时赛，则休息5分钟以后进行上下半场各15分钟。

足球中场休息介绍

中场休息，是指足球比赛进行到一半，即90分钟比赛进行到45分钟时，暂停一段时间给球员进行休息。

球员可以去更衣室休息、接受治疗。一般没有特殊情况经过裁判同意的话，不会超过15分钟。

主教练也会利用这段时间对上半程进行总结，对队员阵容进行调整，同时根据上半场战况，调整或制定下半场战术。

足球为什么不能叫暂停

有些小伙伴可能就说了，篮球可以叫暂停，为什么足球不可以。

这是因为在足球比赛中,原则上是不允许暂停的,除非比赛中遇到了某队员严重受伤,需要治疗;或者遇到了极端天气,需要暂停比赛以等到条件允许再继续比赛。而且如果要换人，足球比赛最多只能换三个人。这些暂停都属于官方决定是否进行的,而不能由球员或者教练决定。

以上是关于”足球中场休息多久-足球为什么不能叫暂停“的内容了。15分钟的中场休息能够让选手好好的休息调整，也能让教练进行指导。

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